Обо мне
Меня зовут Елена Моос.
В жизни я ценю простые радости: неспешную йогу, вдохновение от природы и творчества, душевные фильмы, путешествия на машине и тёплые встречи с близкими.
Мой путь не был лёгким и одновременно схожим с опытом других людей. Травматические события в детстве и взрослой жизни, перинатальная потеря, тяжёлое заболевание, смерть близких, измены в браке, развод, кризисы. Мой опыт проживания чувств в своей терапии, помогает мне быть чуткой и бережной в работе с клиентами.
Как я пришла в психологию?
Интерес к психологии появился ещё в подростковом возрасте — я много читала, в том числе расстройствах психики. Сначала получила высшее образование в сфере социальной работы — это стало моим первым шагом в помощи людям в сложных ситуациях.
После рождения второго ребёнка я освоила новую профессию — стала преподавателем йоги и йогатерапевтом. Работая с беременными, заметила, как много у них тревог и вопросов, и прошла переподготовку по перинатальной психологии.
Позже, в трудный период жизни, я открыла для себя арт-терапию — она стала моим ресурсом. Со временем я начала проводить арт-терапевтические встречи, помогая другим проживать чувства, находить опору и выражать себя через творчество.
Собственный опыт терапии привёл меня к гештальт-подходу и к новой профессии психолога. Гештальт помог мне лучше понимать себя, свои поступки и отношения с людьми. Я научилась жить осознанно, в согласии со своими желаниями, и обрела близких, с которыми могу быть собой.
Как я работаю сейчас?
- Регулярно прохожу личную терапию, супервизии и повышаю квалификацию.
- Работаю со взрослыми: индивидуально, спарами и с группами.
- Использую гештальт-терапию, арт-терапию и перинатальную психологию.