Я пришла с мужем на семейную терапию в ситуации кризиса. Было много недопониманий, обид и претензий. Благодаря парной терапии мы перестали избегать сложных тем и научились договариваться. Теперь конфликты решаем быстрее, а общение стало глубже. Это был важный шаг для наших отношений.

Мне всегда было сложно выражать свои чувства, я привыкла больше думать и рассуждать. Сильно раздражали другие более эмоциональным люди и были из-за этого сложности в личных отношениях и на работе. Благодаря группе я поняла, что мои чувства важны. Здесь я научилась говорить выражать свои эмоции без осуждения. Рекомендую тем, кто ищет поддержку!

У меня были проблемы с неконтролируемой агрессией. Я могла в секунду взорваться и вывалить всю злость на парня, на тех, с кем работаю. В такие моменты я почти не понимала, что делаю, потом даже вспомнить не могла из-за чего это произошло.Поняла, что это мешает мне в жизни. Работали в терапии с этим. Сейчас понимаю, что злюсь, когда не получаю того, что хочу, учусь говорить, просить об этом прямо. Понимаю, что в моей жизни было так, что мне вообще нельзя было злиться и это чувство накопилось. Сейчас умею выражать злость экологично и выпускать пар без ущерба для близких. Мне правда стало легче общаться с другими людьми.

Я пришёл на консультацию из-за проблем с сыном подростком. Стало многое понятным, что с ним происходит и что это нормально для его возраста. Елена помогла мне увидеть, что многие страхи, которые были связаны с сыном, на самом деле оказались про меня. Сейчас стало лучше, проще, отношения наладились.